Fyrsta færsla Jolly=)
Jæja þá ætla ég að vígja þetta blogg af minni hálfu
Ég er semsagt Jolly og er dörtýone(31)….
Ég er búin að vera í átaki núna í 5 vikur, viktunardagarnir mínir eru á fimmtudögum því ég byrjaði á fimmtudegi og vikta mig vikulega eða hömmmm skrái niður þá en fer svoldið oftar á vigtina *roðn* maður verður að fylgjast með
og ef þið vissuð það ekki þá er einmitt fimmtudagur í dag og ég var mjög sátt við vigtina í morgun nú eru farin -5,8 kg bara 200gr í 6kg! jibbýskibbý…
Ég er búin að vera að breyta mataræðinu mínu, borða hollt og reglulega á þessum 5 vikum er búið að vera frekar mikið af veislum svo ég hef alveg verið að fá mér óhollt um helgar en reynt að fá mér þá grænt te á eftir eða undan kræsingunum. Nú fer maður að bæta hreyfingu inní líka hið fyrsta þ.e.a.s. reglulegri hreyfingu.
*Fyrsta markmið verður að komast í 2 stafa tölu.
Jæja smoss á ykkur
Jolly![]()
júní 12, 2008 kl. 2:51 pm
Lýst vel á þig.
Til hamingju með tölur vikunar :p
júní 12, 2008 kl. 2:54 pm
U go girl :p
júní 12, 2008 kl. 2:55 pm
Mínar tölur koma eftir 4 dag. vonandi góðar
júní 12, 2008 kl. 2:55 pm
Við verðum svo að fara að skella okkur í ræktina sem fyrst. Peppa hvort aðra upp þar :p