Vigtin hjá Jolly

Dagsetning       kíló        -/+           samtals

15.maí 2008     X5,7                                * byrja að taka mataræðið í gegn*

12.júní 2008     X9,9      -5,8 kg     -5,8 kg  *byrja að blogga

19.júní 2008     X9,5      -400gr      -6,2 kg  *byrja í líkamsrækt 16.júní

26.júní 2008     X8,5      -1,0kg      -7,2 kg *byrja að lyfta; líkama fyrir lífið 30/6

03.júlí 2008      X7,5      -1,0kg      -8,2kg  

10.júlí 2008      X5,6      -1,9kg     -10,1kg  *markmiði náð 21degi undan áætlun

17.júlí 2008      X4,3      -1,3         -11,4kg

24.júlí 2008      X3,7      -600gr     -12kg

31.júlí 2008  x2,9    -800gr  -12,8

7.ágúst 2008    x2,9stóð í stað (byrjaði á blæðingum þessa nótt)

14.ágúst 2008  X1,7      -1.2 kg    -14 kg

21.ágúst 2008  X0.5      -1.2 kg    -15.2kg

28.ágúst 2008  x1.4     +900gr (fór á djammið helgina áður og þyngdist um +3kg)

 3. sept 2008    x0.1      -1.3 kg     -15.6   (vigtun degi fyrr en vanalega )

11. sept 2008   x8.8      -1,3kg      -16.9  

18. sept 2008   x8.0     -800gr       -17.7

25. sept 2008  x7.9      -100gr       -17.8   *man ekki 100% upp á gramm en ca

2. okt 2008      x7.3     -600 gr      -18.4   ops svona að hafa ekki sett í 2 vikur 

9. okt 2008     x7.3      - 0             -18.4    var á blæðingum

 

Ég mun opinbera vigtunartöluna seinna maður er alltaf óöruggur fyrst hvort einhver þekki mann og því er ég ekki tilbúin að skrifa vigtina alla fyrr en ég er orðin léttari en það er bara ég:p og mín upplifun á hvað ég er þung og vil ekki að allir viti það enn sem komið er…maður hefur oft óvart rambað inn á blogg og fattað hver viðkomandi er ;) svo ég ætla að halda mér við varkárni núna.

 

 

 

Skildu eftir svar